坐高是影响坐姿舒适程度的主要因素之一，座高不合理会导致坐姿的不正确，而且容易使人腰部产生疲劳。扬帆潍坊办公家具厂小编认为舒适的坐姿应使就坐者大腿近似呈水平的状态，小腿自然垂直，脚掌平放在地上。经试验测试，座面过高，则两腿悬空碰不到地面，体压有一部分分散在大腿部分，使大腿血管受到压迫，妨碍血液循环，容易产生疲劳。座面过低，使膝盖拱起，体压过于集中在坐骨上，时间久了会产生疼痛感。另外，座面过低也会造成起身时的不便，尤其对老年人来说。
座椅高度的设计，一是要考虑小腿加足高，二是要考虑工作面高度。
椅子座高=小腿加足高+鞋跟厚-适当空间
国家标准规定座椅高度为400——440mm。
根据工作面高度决定座椅高度。国家规定了桌椅类配套使用的标准尺寸，桌面与椅凳面高度控制在250-320mm。
